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Pedro Gosler Psicólogo e Sexólogo · CRP 04/63459 Quero começar
Hora H sem cobrança · Curso em vídeo

“E se eu brochar de novo?”

Saiba o que fazer quando a ansiedade aparece na hora H.

Se você trava na cama ou fica ansioso só de pensar no próximo encontro, este curso prático te mostra o que fazer antes, durante e depois do sexo para tirar o peso da cobrança e ter mais confiança.

  • Acesso imediato: você pode começar ainda hoje.
  • Individual e sigiloso, no celular ou no computador.
  • Garantia incondicional de 7 dias.

Com Pedro Gosler, psicólogo e sexólogo · CRP 04/63459. Cinco anos de consultório e milhares de atendimentos.

O que você leva: resumos, atividades e o guia, no celular ou no computador.
Isso soa familiar?

Às vezes a cabeça chega na cama antes de você.

  • Antes do encontro, o pensamento já aparece: “e se não der certo de novo?”.
  • Na hora H, em vez de curtir o beijo e o toque, você fica de olho na ereção.
  • Bastou uma vez não sair como você queria e agora todo encontro parece uma prova.
  • Você adia, inventa desculpa ou já tentou remédio e dica da internet, e o medo continuou ali.

Isso tem nome: ansiedade de desempenho. Não é falta de desejo nem defeito seu. E quanto mais tempo fica sem atenção, mais pressão cada encontro carrega. A boa notícia é que esse ciclo pode ser desmontado.

Por que isso acontece

O problema é o holofote na ereção.

O encontro esquenta, vem o “e se eu brochar?”, a ansiedade sobe e você passa a vigiar a ereção. Quanto mais atenção ela recebe, mais o corpo fica em alerta, e o beijo, o toque e a pele saem de cena.

Tire o holofote. O encontro volta.

Com menos cobrança, o corpo tem mais espaço para responder, do mesmo jeito que uma prova sai melhor quando você está calmo. É isso que a gente treina nas aulas.

O remédio age no corpo. Este curso trabalha a cobrança.

O que você vai aprender

Três aulas. Um plano para antes, durante e depois.

Sem enrolação: eu explico, mostro como fazer e você sai de cada aula com material para usar na vida real.

O ciclo da ansiedade de desempenho

Como o medo se alimenta

  1. Situação
  2. Pensamento
  3. Emoção
  4. Reação

↻ e o ciclo recomeça mais forte

Aula 1Antes

Por que o medo de brochar toma conta?

  • Entender o que acontece na sua cabeça e no seu corpo quando a ansiedade aparece.
  • Por que ficar de olho na ereção atrapalha em vez de ajudar.
  • Chegar no encontro com um plano, em vez de ir torcendo para dar certo.

Você levaRegistro do cicloResumo da Aula 1

No encontro

Quando a ansiedade aparecer

  1. Observe o pensamento
  2. Respire mais devagar
  3. Traga a atenção para os sentidos
  4. Siga o que você busca

Aula 2Durante

A ansiedade apareceu. O que eu faço?

  • Tirar a força do “e se eu brochar?” na hora, com uma frase simples.
  • Usar a respiração 4·2·6 e voltar a sentir o beijo, o toque e a pele.
  • Dividir o peso com uma frase curta, sem constrangimento.

Você levaMeu plano para quando a ansiedade aparecerResumo da Aula 2

Impulsos

Observe, mas não siga

  • Desculpas, distância, fuga
  • Alívio imediato…
  • …que tira prazer, confiança e bem-estar

Desacelere e pense com clareza

Aula 3Depois

Perdi a ereção. E agora?

  • Separar o que aconteceu da história que a cabeça conta.
  • Reagir com calma se a ereção diminuir, sem fugir nem pedir desculpa mil vezes.
  • Conversar e propor um caminho: continuar de outro jeito, dar uma pausa ou parar ali.

Você levaQuando a ereção vai emboraO que me ajudou e o que eu faria diferenteResumo da Aula 3

Quero as 3 aulas e os materiais R$ 47 · pagamento único

Acesso imediato · Garantia incondicional de 7 dias

Tudo o que você recebe

Hora H sem cobrança

  • 3 aulas práticas em vídeoUma para antes, uma para durante e uma para depois do encontro.
  • 4 atividades práticas em PDFRegistro do ciclo, Meu plano para quando a ansiedade aparecer, Quando a ereção vai embora e O que me ajudou e o que eu faria diferente.
  • 3 resumos das aulasPara relembrar o essencial antes de um encontro.
  • Bônus Guia de situações comunsCinco momentos difíceis, o que costuma acontecer e o que dá para fazer diferente, com frases prontas se você quiser falar.
  • Acesso vitalício, no celular ou no computadorVolte às aulas sempre que precisar. Materiais nas duas versões, com campos para preencher.

Garantia incondicional de 7 diasEntre, assista às aulas e use os materiais. Se por qualquer motivo achar que não é para você, peça o reembolso pela Hotmart em até 7 dias e receba 100% do valor de volta, sem precisar justificar. O risco é todo meu.

Curso Hora H sem cobrança Acesso imediato

R$ 47

pagamento único · à vista ou parcelado no cartão

Menos do que um jantar a dois, e o acesso é seu para sempre.

Quero começar agora Acesso imediato no seu e-mail
  • Pagamento seguro pela Hotmart
  • Curso individual e sigiloso
  • Garantia incondicional de 7 dias
Pedro Gosler, psicólogo e sexólogo
Quem está por trás do curso

Oi, eu sou o Pedro.

Sou psicólogo e sexólogo, formado pela Universidade Federal de Uberlândia, com formação em Sexualidade Humana. Em cinco anos de consultório e milhares de atendimentos, a pergunta que eu mais escuto dos homens é: “e se acontecer de novo?”.

Criei o Hora H sem cobrança para responder essa pergunta de um jeito sério, com base científica, e prático, para você usar na vida real.

Pedro Gosler · Psicólogo e Sexólogo · CRP 04/63459

Ficou alguma dúvida?

Como recebo o acesso?

Assim que o pagamento é confirmado, o acesso chega no seu e-mail pela Hotmart. Dá para assistir no celular ou no computador, e o acesso é vitalício. O curso é individual: não existe grupo nem lista de alunos, ninguém fica sabendo.

Serve para quem está solteiro?

Serve, sim. As aulas valem para quem namora, é casado, tem encontros casuais ou está sozinho agora e já fica ansioso pensando no próximo encontro.

Preciso contar para a outra pessoa?

Não precisa. Você faz o curso sozinho, no seu tempo. Nas aulas eu mostro algumas frases curtas para usar se e quando você quiser, sempre como um convite: a outra pessoa pode dizer sim, não ou talvez. Dizer não é um direito, e respeitar o não é um dever.

Eu uso remédio. O curso serve para mim?

Serve. O remédio age no corpo; o curso trabalha a cobrança que aparece antes e durante o encontro. Um não exclui o outro. E qualquer mudança no remédio é conversa para ter com o seu médico.

E se eu não gostar?

Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se por qualquer motivo achar que não era o que esperava, é só pedir o reembolso pela Hotmart e você recebe 100% do valor de volta, sem precisar justificar.

Prefiro atendimento individual com você.

Aí o caminho é a psicoterapia individual online comigo. Me chama no WhatsApp e a gente conversa sobre o seu caso.

Falar com Pedro no WhatsApp

“E se eu brochar de novo?”

O medo de brochar não precisa ir para a cama com você.

Você pode continuar esperando o medo ir embora sozinho. Ou pode começar hoje, com um plano na mão. Acesso imediato, para sempre, e garantia incondicional de 7 dias. Você não tem nada a perder.

Quero começar agora R$ 47 · pagamento único
R$ 47 3 aulas · 7 dias de garantia
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